Опрос ВЦИОМ: более половины россиян имеют избыточный вес, но редко обращаются к врачам
Всемирная организация здравоохранения относит его к числу глобальных неинфекционных эпидемий и подчёркивает, что эта угроза часто остаётся недооценённой, несмотря на её влияние на продолжительность и качество жизни. Избыточная масса тела повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, нарушений обмена веществ и других хронических состояний, поэтому борьба с ней требует комплексного и профессионального подхода.
В России этой проблеме также уделяется всё больше внимания на уровне медицины и общественного здравоохранения, однако отношение населения к лишнему весу по-прежнему остаётся настороженно-легкомысленным. Социологические данные показывают, что многие люди не воспринимают ожирение как серьёзное состояние, способное привести к тяжёлым последствиям, и предпочитают справляться с ним самостоятельно, без консультации врачей и без системного контроля. Такой подход нередко приводит к тому, что проблема усугубляется, а необходимые меры принимаются слишком поздно. Особенно наглядно это подтверждает исследование аналитического центра ВЦИОМ, проведённое в июле 2026 года в рамках проекта «Орбита: Территория риска». Его результаты показали заметный разрыв между реальной распространённостью ожирения и тем, как общество оценивает эту ситуацию. Согласно опросу, 61 % респондентов имеют индекс массы тела выше нормы, что говорит о высокой распространённости избыточного веса и одновременно о недостаточном уровне осведомлённости о рисках, связанных с ним. Таким образом, проблема ожирения в России требует не только медицинских, но и просветительских мер, направленных на формирование более ответственного отношения к собственному здоровью.Периодический контроль массы тела давно стал для многих россиян привычной частью заботы о здоровье и общем самочувствии. Взвешивание помогает вовремя замечать изменения в организме, оценивать влияние питания, уровня физической активности и образа жизни в целом. Регулярный самоконтроль особенно важен в условиях, когда даже небольшие колебания веса могут сигнализировать о смене привычек или возможных рисках для здоровья.Согласно данным опроса, большинство россиян действительно следят за этим показателем достаточно регулярно: 65% респондентов взвешиваются как минимум раз в месяц. Ещё 35% предпочитают делать это еженедельно, что позволяет им быстрее отслеживать динамику и реагировать на изменения. При этом женщины относятся к контролю веса более ответственно: они чаще мужчин взвешиваются каждую неделю и реже оказываются среди тех, кто совсем не уделяет внимания этому вопросу.Интересно, что главным стимулом для многих остаётся не столько тревога за здоровье, сколько простое любопытство — так ответили 44% участников опроса. Особенно часто такой подход характерен для молодых людей до 35 лет и мужчин. Это показывает, что для части населения взвешивание воспринимается не как строгая обязанность, а как способ периодически «проверить» себя и понять, как меняется тело со временем.В целом регулярное измерение веса можно считать доступным и наглядным инструментом самоконтроля, который помогает лучше понимать состояние собственного организма и вовремя корректировать образ жизни.Переписанный текст: С возрастом отношение людей к контролю массы тела заметно меняется: если в молодости взвешивание чаще воспринимается как элемент повседневной привычки или способ следить за внешностью, то в более старших возрастных группах на первый план выходят вопросы здоровья. Именно заботу о состоянии организма как основную причину указали 40% респондентов старшего возраста. Это свидетельствует о том, что для многих людей с годами вес начинает рассматриваться не только как эстетический показатель, но и как важный индикатор общего самочувствия и риска развития различных заболеваний.Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, связывают взвешивание с практическими задачами контроля массы тела. Так, 37% женщин отметили необходимость снижения веса, а 35% — поддержания текущего веса. Это показывает, что для них регулярный контроль массы тела нередко становится частью осознанного подхода к здоровью, питанию и образу жизни. Подобная практика может быть связана как с желанием улучшить самочувствие, так и с стремлением своевременно замечать нежелательные изменения в организме.При этом самооценка веса у граждан нередко не совпадает с объективными медицинскими данными. По мнению самих опрошенных, нормальный вес имеют 36% участников исследования. Однако расчёт индекса массы тела на основе предоставленных сведений о росте и весе показывает, что в действительности диапазону нормы, то есть значению от 18,5 до 24,9, соответствуют лишь 37% респондентов. Это расхождение подчёркивает, что люди не всегда точно оценивают собственное физическое состояние, а субъективное восприятие веса может отличаться от медицинских критериев.В целом результаты исследования показывают, что тема контроля массы тела имеет для разных возрастных и социальных групп разный смысл. Для одних это прежде всего вопрос внешнего вида, для других — способ сохранить здоровье и предотвратить возможные проблемы в будущем.Переписанный текст:Проблема избыточной массы тела и ожирения в России сохраняет высокую актуальность и требует более пристального внимания как со стороны населения, так и со стороны системы здравоохранения. По имеющимся данным, индекс массы тела выше 30, что соответствует ожирению, отмечается у 27% россиян. Это говорит о том, что значительная часть населения уже находится в группе повышенного риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических состояний.Особенно тревожная ситуация наблюдается среди людей старше 60 лет: в этой возрастной категории нормальные значения индекса массы тела встречаются лишь у 26% респондентов. Не менее сложная картина характерна и для сельских жителей, среди которых нормальный вес фиксируется только у 28%. Такая статистика может указывать на сочетание факторов, включая ограниченный доступ к профилактическим программам, особенности образа жизни, питания и меньшую вовлечённость в регулярный контроль состояния здоровья.Дополнительную обеспокоенность вызывает то, что каждый пятый человек с избыточным весом по индексу массы тела считает свой вес нормальным. Это свидетельствует о низком уровне информированности и недостаточной настороженности населения по отношению к собственному здоровью. Когда человек не осознаёт наличие проблемы, он, как правило, не предпринимает шагов для её коррекции, что в дальнейшем только усугубляет риски.Кроме того, представленные данные указывают и на недостаточную реакцию системы здравоохранения. Это может означать, что меры профилактики, раннего выявления и сопровождения пациентов с лишним весом пока реализуются недостаточно эффективно. В результате проблема ожирения перестаёт быть только индивидуальной и становится важной общественной задачей, требующей комплексного подхода, включающего просвещение, профилактику и медицинскую поддержку.Переписанный текст:В последние годы тема контроля веса становится всё более актуальной, и многие люди начинают внимательнее относиться к своему самочувствию, образу жизни и привычкам питания. Однако, несмотря на растущее внимание к этому вопросу, значительная часть опрошенных предпочитает справляться с лишним весом самостоятельно, без постоянной опоры на медицинские рекомендации.Хотя каждый четвёртый респондент (25%) за последние три года получал от врача совет скорректировать вес, многие всё равно рассчитывают прежде всего на собственные силы. Желание похудеть в целом выражают 58% участников опроса, а среди людей с предожирением этот показатель заметно выше — 71%. Ещё более выражено стремление снизить вес у респондентов с ожирением первой и второй степени, где оно достигает 82–83%. Примечательно, что даже среди людей с нормальным весом 36% задумываются о необходимости похудеть, что говорит о высокой чувствительности к теме внешнего вида и здоровья.При этом восприятие того, насколько лишний вес является серьёзной проблемой, заметно отличается у мужчин и женщин. Женщины, как правило, чаще оценивают этот вопрос как более критичный и чаще стремятся предпринимать шаги по снижению веса. Мужчины же нередко относятся к нему спокойнее, хотя и среди них растёт интерес к профилактике и поддержанию здоровой формы.Таким образом, отношение к лишнему весу формируется не только под влиянием медицинских рекомендаций, но и под воздействием личных установок, возраста, пола и общего представления о здоровье.Переписанный текст: Для многих людей лишний вес сначала кажется не слишком серьезной проблемой, однако именно на ранних этапах его проще всего корректировать. У женщин тревожным сигналом обычно считается превышение нормы на 10–15 килограммов, тогда как для мужчин допустимый порог чаще называют в пределах 20–30 килограммов. Это показывает, что в общественном сознании мужской избыточный вес нередко воспринимается как менее опасный, поэтому мужчины чаще пропускают момент, когда изменения образа жизни и снижение массы тела могут дать наилучший результат.Важно учитывать, что набор веса редко связан только с одним фактором. По мнению респондентов, главными препятствиями на пути к снижению массы тела становятся сложность отказа от привычного рациона питания (53 %), в целом неправильные пищевые привычки (39 %), стресс и эмоциональное напряжение (34 %), а также недостаток времени для регулярной физической активности (28 %). Эти причины часто действуют одновременно, усиливая друг друга и мешая человеку выстроить устойчивый режим.Кроме того, проблема лишнего веса затрагивает не только внешность, но и общее самочувствие, уровень энергии и риск развития различных заболеваний. Поэтому своевременное внимание к питанию, движению и психоэмоциональному состоянию помогает не только снизить вес, но и улучшить качество жизни в целом.Исследовательский проект «Орбита: Территория риска» представляет собой важную инициативу, направленную на изучение факторов, связанных с развитием и профилактикой заболеваний. Особое значение этому проекту придает его междисциплинарный подход, объединяющий научный, медицинский и аналитический опыт. Реализация проекта осуществляется компанией «Герофарм» в сотрудничестве с Национальным медицинским исследовательским центром эндокринологии имени академика И.И. Дедова Минздрава России и аналитическим центром ВЦИОМ.Такое партнерство позволяет не только проводить исследования на высоком профессиональном уровне, но и получать более полное представление о проблеме с учетом как клинических данных, так и общественного мнения. Совместная работа специалистов помогает выстраивать более точные выводы и создавать основу для дальнейших практических решений в сфере здравоохранения. Проект может быть особенно полезен для формирования новых подходов к раннему выявлению рисков и повышению информированности населения.Таким образом, «Орбита: Территория риска» становится значимым примером объединения усилий бизнеса, медицинской науки и исследовательской аналитики ради решения актуальных задач в области здоровья и профилактики.Источник и фото - ecoportal.su